Összeugrik a gyomrod, kiver a víz és gombóc van a torkodban, ha emberek előtt kell beszélned. Rettenetes lámpalázzal küzdesz. Soha nem fogod tudni legyőzni.   A lámpalázat soha nem fogod tudni legyőzni. Mert menet közben rájössz, hogy nem is kell. He?? Hiába szajkózza mindenki, hogy így győzd…

Sokat írnak arról, mit és hogyan csinálj, amikor emberek előtt beszélsz. Ha azonban te is azok közé tartozol, akik könnyebben befogadják azt, aminek látják az értelmét, akkor olvass tovább. A célom, hogy megtudd, hogy MIÉRT működik, ami működik. Ebben a sorozatban kézzel fogható, lépésről lépésre…

Életem első maratonjára készülve sokszor hasított belém a felismerés: jé, pont ugyanazokon kell keresztülmennem, mint azoknak, akik előadóként bontogatják szárnyaikat…  2017 őszén fejembe vettem, hogy futok egy maratont. De az aszfaltot nem bírom, legyen hát terep. És ha már terep, akkor legyen…